ランニングでタイムを短縮していきたいとなると、ジョギングで一定の距離を積むことが大切とよく言われます。 ただ、日々仕事もある中で、早起きしたり、仕事から帰って着替えて（すぐ晩酌に移行せず）着替えて走りに…というのは、非常にエネルギーが必要と…

余談ですが、我が家に泥棒が入った模様です… ブラックフライデーで購入検討のため履いてみたシューズの履き比べ、続きです。 alcoholic-pug-to-frebull.hatenablog.com ④NIKE：アルファフライ2 こちらも言わずと知れた定番。同じくセール価格で手が出るので…

各スポーツショップでブラックフライデーセールが開催中ということで、たまたま仕事がお休みだったこともあり、数店舗歩き回りながら、気になっていたシューズを履き比べてきました。 〇今使っているシューズと変えたい理由 現在マラソンで主に使用している…